17 preguntas que liberarán tu mente

“Una buena pregunta vale más que mil respuestas mediocres

y habitualmente más que una respuesta inteligente”

¿Te has encontrado alguna vez ante un bloqueo mental que afecta a tu visión de la vida, de la felicidad, de las relaciones humanas? ¿Te has encontrado ante la dificultad de elegir sobre tu futuro y no saber qué hacer o qué cuestiones tener en cuenta para elegir? ¿O simplemente necesitas un cambio y no sabes hacia dónde dirigirte?

Para todo esto y muchas otras cosas más, te vendrá muy bien plantearte la siguientes cuestiones. Esta preguntas no tienen respuestas acertadas y erróneas, sino que tratan de ayudarte a desatascar todos esos pensamientos limitantes y negativos que bloquean tu mente y no permiten pensar con claridad.

1. Si la vida es tan breve, ¿Por qué hago tantas cosas que no me gustan y demoro lo que realmente deseo hacer?

2. ¿Me preocupo por hacer bien lo que hago o por hacer las cosas correctas?

3. ¿Lucho para hacer lo que me gusta o me conformo con lo que hago?

4. ¿Hasta qué punto tengo el control sobre mi vida?

5. ¿Qué hago cuando alguien a quien admiro o respeto hace una crítica desagradable y/o injusta?

6. Si pudieras dar un solo consejo a una persona que le cambiaría la vida, ¿qué le dirías?

7. ¿Qué sé hacer que los demás no saben?

8. ¿A qué me estoy aferrando que no me deja avanzar?

9. ¿Realmente importa algo eso que ocurrió en el pasado?

10. ¿Soy la clase de amigo que yo desearía tener?

11. ¿Qué es aquello por lo que me siento más agradecido en la vida?

12. ¿Cuál es el momento más feliz de mi infancia? ¿Por qué?

13. Si no he logrado eso que sueño todavía, ¿a qué estoy esperando?

14. Si mañana se acabara el mundo, ¿Con quién pasaría el día de hoy?

15. ¿Cuál es la diferencia entre vivir y estar vivo?

16. ¿Cómo actuaría si no hubiera nadie que juzgara mis actos más que yo mismo/a?

17. ¿Tomo mis propias decisiones o dejo que los demás las tomen por mí?

Pensar y actuar para cambiar de vida

Es muy importante reservar un tiempo cada día para tener un diálogo con uno mismo y liberar la mente. Esto deja la puerta abierta a la creatividad y a la reflexión consciente sobre lo que somos, lo que queremos ser, lo que deseamos en la vida y lo que vamos a hacer para conseguirlo.

Tomar las medidas necesarias cada día nos ayuda a despertar para asegurar que lo que hacemos está en consonancia con nuestras creencias y valores fundamentales.

Celebrar nuestras victorias, por pequeñas que sean, nos ayuda a disfrutar y a vivir una vida que valga la pena.

Desbloquear tu mente te ayudará a sentirte más libre y enfocarte hacia lo que realmente sientes que debes hacer, hacia lo que te haga sentir que la vida tiene sentido.